Temperaturas extremas en San Juan: las recomendaciones para evitar golpes de calor

Temperaturas extremas en San Juan: las recomendaciones para evitar golpes de calor

San Juan atraviesa por una ola de calor con una alerma amarilla encendida por el Servicio Meteorológico Nacional. En este contexto, el Ministerio de Salud dio algunas recomendaciones para que la población tenga en cuenta. 

En el caso de los niños

  • No exponerlos al sol entre las 10 y las 17 horas y nunca antes de cumplir 1 año de vida.
  • Si lo amamanta, ofrecerle el pecho con mayor frecuencia; recuerde que es la manera que se hidratan los bebés menores de 6 meses.
  • Ofrecerles abundante agua a lo largo de todo el día; que sea fresca y potable.
  • Ofrecerles frutas y comidas frías; no darles bebidas con alto contenido en azúcar.
  • Bañarlos y mojar el cuerpo con frecuencia, vestirlos con ropa holgada y liviana, preferentemente de algodón
  • Mantenerlos en lugares bien ventilados y frescos cuando la temperatura ambiente es muy elevada.

En el caso de los adultos mayores

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