Lo que ocurre en tu cerebro cuando escuchás esa canción que nunca te cansás de poner

Hay canciones capaces de cambiar el ánimo en cuestión de segundos. Alcanzan unos pocos acordes para despertar recuerdos, generar bienestar o acompañar momentos difíciles. Lo que durante años pareció una sensación subjetiva, hoy cuenta con respaldo científico.

Investigaciones desarrolladas por especialistas de Harvard señalan que escuchar música produce efectos concretos tanto en el cerebro como en el organismo.

Según los estudios, determinadas melodías pueden ayudar a disminuir el estrés, regular algunas funciones fisiológicas y hasta colaborar en procesos de recuperación neurológica.

Uno de los principales beneficiados es el sistema cardiovascular. Los investigadores sostienen que la música contribuye a reducir la respuesta del cuerpo frente al estrés, uno de los factores que más impacta sobre la salud del corazón.

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