En un descubrimiento que podría transformar la manera en que cuidamos la salud mental, el Instituto Marcus, afiliado a la Escuela de Medicina de Harvard, ha identificado la temperatura ideal para el funcionamiento óptimo del cerebro humano.
Este hallazgo, que pone el foco en las personas mayores, destaca cómo el control del clima en los hogares no solo mejora la calidad de vida, sino que también protege la capacidad cognitiva frente al paso del tiempo y los desafíos del cambio climático.
¿Por qué el cerebro necesita una temperatura específica?
El estudio analizó a 47 personas mayores de 65 años en Boston durante un año y reveló que el rango térmico ideal para un buen rendimiento mental está entre 20 °C y 24 °C. Salir de este margen incrementa significativamente las probabilidades de sufrir problemas de atención, memoria o toma de decisiones.
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